花椒直播能看欧洲杯直播吗:花椒直播能看欧洲杯直播吗知乎

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欧洲人吃花椒吗？

不吃，只是用花椒做香料。

通过古丝绸之路走出去的花椒等香料，到了西方国家后，立刻被外国人接受。不过他们不是用来做菜的，而是用来存储食物。当外国人发现，加入花椒后的鱼类肉类，可以长时间保存而不出现腐烂状况，一下子爱上花椒。



以花椒为首的中国香料，在古丝绸之路时成为“网红产品”。因为老外主要吃肉，香料能够延长鱼和肉的保质期，或是变质了，花椒能够去掉那股腥臭味，吃起来没那么恶心，正好符合外国人的需要。

不吃

对于欧洲人花椒和胡椒的关系类似。花椒原产青藏高原以东,想要搭上通往欧洲的贸易路线比较困难。有确切证据证明从欧洲到中国贸易路存在的古罗马时代胡椒已经在欧洲餐桌担当香味+辛辣多年,想必对新品的需求有限。

芹菜有什么功效？

芹菜的益处

为了给你更多的理由在饮食中加入芹菜，这里有一些吃芹菜对健康的好处。

1.芹菜降低你的胆固醇水平

在你的菜肴中加入芹菜或每天多吃芹菜有助于减少堵塞动脉的有害胆固醇。芹菜含有一种独特的成分，叫做3-正丁基苯酞众所周知，这可以刺激胆汁的生成。这些果汁有助于降低体内胆固醇水平。当你胆固醇水平较低时，动脉壁上的斑块较少，所以血液可以自由流动。

芹菜中的纤维是清除体内有害胆固醇的因素。富含纤维的食物，如芹菜，通过正常的排便从你的血液中排出胆固醇。

2.它有助于防止溃疡和其他胃病的发生

溃疡通常是由一种叫做幽门螺杆菌的细菌引起的，这种细菌通常是在儿童时期获得的。在大多数发达国家，这种细菌并不常见。欠发达国家的儿童往往是这种细菌的受害者。溃疡也可能是由于使用过多的非甾体抗炎药引起的非甾体抗炎药。细菌和非甾体抗炎药都会磨损胃壁，导致胃部疼痛。

一些研究表明芹菜含有一种特殊的乙醇化合物，可以保护敏感的胃壁。它有助于补充胃内层所需的低胃水平，以便正常工作，防止胃内形成微小的泪痕和孔洞。这些小洞和眼泪是导致你胃痛的原因。

芹菜对胃有帮助的另一个方法是用丹宁酸、类黄酮、生物碱和油来滋养它，帮助保持胃、结肠和肠道的健康。

3.芹菜具有抗炎的特性

炎症是身体对感染和损伤的自然反应。身体“捕捉”炎症区域内的有害刺激，防止其超出该区域。但是当炎症经常发生并且没有被有害元素刺激时，它就变成了一个问题。

像生活中的许多其他事情一样，太多的事情是不好的。因此，过多发生炎症或慢性炎症是不好的。慢性炎症会导致更严重的疾病，如胃肠道感染、呼吸系统问题和自身免疫性疾病。

芹菜富含抗氧化剂和多糖等抗炎成分。类黄酮和多酚是抗氧化剂的例子，它们能对抗自由基损伤，支持身体的整体健康。

4.它保护你的肝脏健康

脂肪肝和胆固醇增加是你的肝脏受损的部分原因。你吃的食物是它背后的原因。当你吃脂肪和油腻的食物时，肝脏需要格外努力地工作来清除体内所有这些毒素。你的肝脏只能承受这么多，当它再也承受不了的时候，它就会开始衰竭。

每天食用芹菜可以预防肝衰竭和肝病。芹菜被称为肝脏清洁剂。其高维生素A、C和B复合物含量使其在预防肝病和保护肾脏整体健康方面有效。芹菜也因其利尿剂的特性而闻名，它能帮助排出体内毒素。

5.它给身体解毒，减少腹胀，同时帮助消化

芹菜含有解毒化合物，如NBP，有助于排出体内毒素。当身体毒素减少时，它会感觉不那么臃肿，消化系统也会保持正常功能。芹菜还能降低血压，从而改善全身血液循环。血液循环的改善意味着你的身体在血液中自由流动时获得了正确的营养。

6.芹菜对减肥很有帮助

一杯芹菜汁只有大约16卡路里。它还含有大量维生素和矿物质，这些是你身体保持健康所必需的。将此添加到你的日常食物摄入量中会显著增加你的纤维摄入量、维生素摄入量和卡路里摄入量。芹菜脂肪很少，纤维含量很高。纤维是帮助调节肠道运动的物质之一，因此你可以定期排出体内毒素。

这些只是每天饮食中加入芹菜对健康有益的一部分。

芹菜的其他好处包括:

预防高血压

对抗感染

预防尿路感染或UTI病

帮助你远离癌症

试着在你的饮食中加入芹菜，看看它如何让你的身体感觉更好更健康。

很高兴回答您提出的问题。

芹菜的营养

芹菜，味甘、性凉，内含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、维生素P等丰富的营养元素，既能够将其作为食物，也能够将其视为良药。

芹菜的作用

芹菜具有清热利尿、名目理气、降压祛脂等作用，而且芹菜中具有挥发性芳香油，不仅可以促进食欲，还可以促进血液循环，对人体起到提神醒脑的作用。

提神醒脑、镇静安神、利尿消肿、清热解毒、降压平肝、补血养虚、美白护肤、防癌抗癌等，这些都属于芹菜的作用。

如此说来，若睡眠不好的人，吃一些芹菜可以达到镇静效果，帮助睡眠、消除烦躁；患有高血压的人，吃芹菜降压，是因为芹菜中含有降压成分，这对于妊娠期高血压、原发性高血压患者都有好处；芹菜的补血效果也不错，所以说经血过多、功能性子宫出血的人也能吃芹菜补血。

芹菜的做法

芹菜可以炒肉丝、清炒山药、榨菜汁、炒豆干等。[62]

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提问:“芹菜对人体有什么好处？”

芹菜有降血压、通便润肠之功效，有高血压、便秘症状的可常吃，健康人也是可以经常吃。芹菜最大的特点是降压，而且效果非常明显，几乎就是降压药物，作为保健食品，可以广泛推荐高血压、高血脂、心脏病患者长期大量食用。

建议：但是事物都是有两重性的，芹菜虽好，但是绝非可以推广到所有人群都是大量食用：血压常年偏低，胸闷、心悸、无力、恶心等的人要少吃，所以，绝对不是说，一种食物对某些人群有保健作用，就可以说对所有人都有保健作用。谢谢阅读！2019.1.18.

谢谢邀请。

芹菜，属伞形科草本植物。有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，称"药芹"。芹菜性喜冷凉、湿润的气候，属半耐寒性蔬菜；不耐高温。我国芹菜栽培始于 汉代，至今已有2000多年的历史。起初仅作为观赏植物种植后作食用，经过不断地驯化培育，形成了细长叶柄型芹菜栽培种。

据现代科学分析，每100克芹菜中含有蛋白质2.6克、脂肪0.5克、糖类2.3克、钙160毫克、磷70毫克、铁8.6毫克，还含有胡萝卜素和多种B族维生素。芹菜营养丰富，含有较多的钙，磷、铁及维生素A原、维生索C、维生素P等，长期以来既作食用，又作药用。芹菜性味甘凉，具有清胃涤痰，祛风理气，利口齿爽咽喉，清盱明目和降压的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

功效与作用:

1.平肝降压芹菜含酸性的降压成分，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

2.镇静安神多食芹菜有利于安定情绪，消除烦躁。

3.防癌抗癌，经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质可抑制肠内细菌产生的致癌物质。

4.养血补虚芹菜含铁量较高，经常食用能避免皮肤苍白、干燥，可使目光有神，头发黑亮。

5.清热解毒春季气候干燥，经常食用有助于清热解毒，祛病强身。中医认为，芹菜性甘凉，具有清热、利尿、降压、祛脂等功效。

《本草纲目》中记载，芹菜有“聚积精气”、“除下淤血”、“止霍乱腹泻”功效。

希望我的回答对你有所帮助。

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